В осенний период организм подвержен различным изменениям, но массаж может помочь поддержать его и избежать болезней. Массаж укрепляет иммунитет, облегчает боли при артрите и улучшает кровообращение. Он также способствует нормализации фаз сна, что важно для формирования крепкого иммунитета. Массаж может стать отличным подспорьем в борьбе с сезонными обострениями артрита и помочь справиться с самыми разнообразными проблемами, которые приходят вместе с осенью.