# Массаж

читать 3 мин.
0 24

Массаж спины - уникальный метод комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата, который помогает усилить циркуляцию крови, улучшить кожное дыхание, снять застой в мышечных тканях, восстановить поврежденные ткани, снять отечность, стабилизировать функцию внутренних органов и уменьшить или ликвидировать боль в спине. Массаж спины незаменим при травмах, остеохондрозе позвоночника, мышечных спазмах, сколиозе, невралгиях и даже гипертонической болезни.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 23

В осенний период организм подвержен различным изменениям, но массаж может помочь поддержать его и избежать болезней. Массаж укрепляет иммунитет, облегчает боли при артрите и улучшает кровообращение. Он также способствует нормализации фаз сна, что важно для формирования крепкого иммунитета. Массаж может стать отличным подспорьем в борьбе с сезонными обострениями артрита и помочь справиться с самыми разнообразными проблемами, которые приходят вместе с осенью.

Прочитать полностью